Périnatalité avec Marie Astrid à Saint-Crépin-aux-Bois

Choisissez votre sophrologue pour l’accompagnement à l’accouchement dans l’Oise

Marie Astrid à Cuise-la-Motte vous accompagne tout au long de votre grossesse jusqu’après votre accouchement. La sophrologie vous aide à gérer vos peurs, votre stress pour accueillir votre bébé dans de bonnes conditions psycho-émotionnelles.

La sophrologie et la périnatalité

en accompagnement à la Procréation Médicalement Assistée (PMA)
pendant la grossesse pour gérer tous les maux que vous pouvez rencontrer
en accompagnement à l’accouchement
après la naissance pour gérer le post-partum

Les thèmes travaillés selon les étapes que vous pouvez rencontrer

Matie Astrid vous accompagne quelque soit l'étape où vous vous trouvez dans le désir d'enfant. Cet accompagnement peut se faire auprès de la mère mais aussi du père.

Le désir d’enfant :

Accompagnement à la Fécondation In Vitro (FIV)
Accompagnement à l’insémination artificielle

Durant la grossesse :

Retrouver la vitalité
Gérer les douleurs
Accepter les changements de son corps
Gérer les émotions
Retrouver une sexualité épanouie
Accepter la mise au repos

Durant l’accouchement :

Être détendu pour son accouchement
Gérer la douleur
Se préparer à la césarienne programmée

Après la naissance :

Renforcer le lien avec bébé
Trouver sa posture mère / femme
Retrouver une sexualité épanouie
Vivre un allaitement serein

Attention, le sophrologue ne se substitue pas à un médecin, un traitement médical ou à la préparation à l'accouchement. Il est en revanche un bel outil complémentaire.

Tous les exercices sont adaptés à votre condition physique.

Les séances peuvent se pratiquer en groupe ou en séance individuelle au cabinet sur un thème personnalisé.

Spécialisation obtenue à l’Institut de Formation à la Sophrologie Paris Xème

Pour plus de détails ou une prise de rendez-vous, n’hésitez pas à contacter Marie Astrid à Saint-Crépin-aux-Bois, dans l’Oise !

« Chacun porte son bonheur en soi ».

W. GOMBROWICZ

Pourquoi recourir à la sophrologie ?

exemples de champs d'application

Gestion du stress
Confiance en soi
Troubles du sommeil
Gestion de la douleur
Crises d’angoisse, phobie (avion, prise de sang, etc.)
Préparation à un événement (accouchement, compétition sportive, FIV, etc.)
Préparation aux examens scolaires, développement de la concentration
Accompagnement d’un traitement médical (fibromyalgie, maladies chroniques, etc.)
Accompagnement au Deuil

Plus d'informations

Remboursement mutuelle

La Chambre Syndicale de la Sophrologie tient à jour la liste des mutuelles prenant en charges la sophrologie.

Actualités

Evènements, ateliers, informations, articles, partenariats .

La sophrologie

La sophrologie vous permet de trouver en vous les ressources nécessaires à l'atteinte de vos objectifs .

Espace entreprise

Prévenir les risques psychosociaux, améliorer la qualité de vie au travail .

Demande d’information

Votre sophrologue est à votre écoute pour répondre à toutes vos questions . Si vous le souhaitez, il est possible de commencer par une simple séance découverte.

Au cabinet de Sophrologie près de Compiègne ou dans votre entreprise, le temps de la séance de sophrologie est d'environ une heure.

En individuel, lors de votre premier rendez-vous avec Marie Astrid, vous échangez sur votre problématique. Cette séance peut éventuellement s'allonger à une heure et demie.

Accessible à tous, la sophrologie est une méthode d’accompagnement qui peut se pratiquer quel que soit votre âge et votre condition physique.

Elle permet d’apprendre à mieux se connaitre corporellement, mentalement et émotionnellement. Mais aussi de découvrir les ressources, déjà présentes en vous, nécessaires à l’atteinte de votre mieux-être.

Votre sophrologue vous accompagne à établir votre objectif. Puis met en place un programme entièrement personnalisé de plusieurs séances.

Pour plus de renseignements, contactez votre sophrologue Marie Astrid à Saint-Crépin-aux-Bois !